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 負ける戦をしては駄目！ 勝ち戦の基本はこれだ！
ここでは３つのステップを個別に使うのではなく、完治までの流れを重視することで総合的に実践し、確実に改善させる秘訣を公開します。
私自身が実践し、確実にアトピーを完治させた方法を判りやすく凝縮して、誰にでも実践できるように編集したものです。 |
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第１ステップ
ものごとにルールや法則性があるように、アトピー克服にも避けて通れない「鉄則」があります。
克服のカギを握るポイントは、まず改善すべきターゲットを絞ること。 これに尽きます。
では、改善すべきターゲットとは何か？
そのために、まずはアレルゲンの侵入経路を見てみましょう。
１ 皮膚から直接侵入する
２ 鼻や喉の粘膜から侵入する
３ 口から胃を経由して腸の粘膜から侵入する
以上３パターン。
これがアレルゲンの侵入経路です。
この辺は、ほぼハッキリしていますね。
ここで、押さえるべき最大のポイントは、３ です。
これにターゲットを絞り込む。 １や２ではなく、あくまで ３ です。
これが「根治療法」の基本になります。
目標はスバリ！「胃腸の健全化」です。
これを抑えきってしまう。
ここを完全に抑えることで、免疫力が向上します。
その結果、自然治癒力が高まり必然的に、１と２の侵入経路が改善されます。
この順番が判らず、他のことを懸命に試みて一向に改善しなかったのが、他ならぬ私です。
まずこれが、アトピー完治への第一歩。
このポイントを外すと、何時までたっても同じことの繰り返し。
そして、この「胃腸の健全化」を成功させるため、あなたのやるべきことは３つです。
「胃腸の健全化」を成功させる３つの秘訣とは？ 
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第２ステップ
ここでは、ステロイドの効果的な離脱方法を中心に紹介します。
でもその前に、ちょっと待って下さい。
以前の私は、ステロイドを「悪魔のクスリ」と決めつけていました。
今でも決して、ステロイドを擁護する理由はありません。
このクスリに関しては、良い思い出は何一つありませんから・・・・・
しかし、真剣にアトピーを克服したいなら、冷静にステロイドの「役割」と「限界」を知る必要がある。
ステロイドについては、経験上の感情論だけでなく、客観的に把握することが不可欠です。
ここでは、基本的なステロイドの「役割」と「限界」をハッキリと押さえましょう。
その上で、真剣に離脱を試みた方が、かなり有効です。
ステロイド あなたの知識はどの程度？
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第３ステップ
このステップでは、スキンケアーについて解説します。
外用薬が直接触れる肌にとって、毎日のスキンケアーの大切さを理解している方は少数派です。
特にスキンケアーの中でも、入浴法はステロイド離脱を大きく前進させます。
ハッキリ言って、この辺の知識を正確にアドバイスできる方がどの程度いるでしょう？
例えば、これは一般的な書物の例です。
「汗の刺激はアトピーを悪化させるので、風呂で汗を流し身体を清潔に保つのは良い事です。しかし、皮膚の脂を取りすぎると皮膚が乾燥してカサカサになるので、あまり頻繁に入浴するのは考えものです。また硬いナイロン布などでゴシゴシすることは、出血をおこしたり湿疹の悪化を起こしやすくなります。いくらこすっても湿疹は取れません。身体は刺激性の少ない石鹸を使い、石鹸分を充分に洗い流すようにしましょう。」
一般的にはどの本も、書いてある内容はこのレベルのモノが多いです。
そして、書いてあることそのものは、決して間違ってはいません。
でもこれって、「当たり前の事を、さも大事そうに書いているだけ」と感じるのは私だけでしょうか？
現実にアトピー患者ばかりが入院している状況で、患者も医師もスタッフも必死になって克服に取り組んでいる生の現場では、こんなレベルの話しにはならない。
これからご紹介するのは、私が入院中に仲間達と必死で学んだ方法です。
克服のための入浴法とは？
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