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民間療法や健康食品、サプリメントについて
民間療法については、効く効かないは別として月に10万も20万もお金のかかるモノはどう考えても異常です。確かに真面目な民間療法も存在はしますので、一概にすべて悪いとは言えませんが、常識を超えるような高額な請求をするモノは考えものです
私自身、結果的にはアトピー克服のためサプリメントを使用しましたが、これは初めからアトピーを治す目的で使用したのではありません。
アトピー克服の条件として、「胃腸の健全化」が不可欠だと判断したからです。
アトピーを克服するためには、食生活を中心に自己管理が要求されます。
栄養のバランスを考えた食事を毎日継続的に摂ることは、非常に大切なことです。
しかし長期戦の間には、どうしてもインスタントや外食で済ませなきゃいけない場合もある。
この様な状況は、あなたの努力とは無関係に、日々の問題として大きなウエイトを占めます。
ここにはじめて、健康食品やサプリメントの役割と限界があると思うのです。
ステップ１を実践せず、単にサプリメントだけを飲んでも、結果が出せないからです。
何故なら、アトピーは確実にステップを踏み、自分で克服するのが基本だからです。
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