■　告白！体験者が明かす「アトピー克服の鉄則！」
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■　第105話　2009/08/01
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【このメルマガの趣旨】
アトピーを克服したい！そんなあなたをサポートするのがこのメルマガの使命です。
私<飛鳥　旬>自らの体験を通じて、自力でアトピーを克服する方法を一挙大公開！
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飛鳥です。
毎日暑い日が続きますね。
皆さん、いかがお過ごしですか？
 
いや、惜しかった。正直、「こりゃひょっとして…」って思いましたよ。何の話だが分かります？
 
高校野球、奈良県大会の話です。ご存知のように、奈良は天理高校か智弁学園が甲子園の常連組。公立高校って、もう随分長いこと甲子園に出てないんですよね～。
 
ところが大会がはじまると、なんと！長女の母校（県立高校）が快進撃。で、なんと！なんと！智弁学園に勝っちゃった！　あれよあれよと言う間に、ベスト４進出！
 
あの日の我家の会話です。
私　「やったー！準決勝進出や！あと２回勝てば甲子園や！」
妻　「凄いね！でもお父さん、甲子園決まったら寄付お願いされるみたいよ」
私　「は？寄付…。寄付ってあのお金カンパするやつのこと？」
妻　「それ以外に何があるんよ」
私　「・・・・・・」
妻　「ウチは在校生やしな、次、天理に勝ったらお金用意しといてや」
私　「うん。まかしとけ。天理に勝ったらな…」
 
で、翌日。
私　「残念やったな。もうちょっとやったのに。やっぱり天理は強いわ」
妻　「ホンマ。よー打つたね」
そこに突然、どーいうワケかいきなり長女が乱入。「おとーさん。負けたやんか！寄付する予定やったお金、私にちょーだい！」
 
何で？天理高校の皆さん、甲子園では頑張ってください。
 
さて、今回もはじまり、はじまり。
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【今回のテーマ】
・水は絶対飲むな？
・ステロイドを続けている限り…
・編集後記　　　　　　　
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◆　水は絶対飲むな？　◆
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「練習中、水は絶対に飲むな！」
ひと昔間、高校野球の練習中での定説はコレだった。まだポカリスエットとか、スポーツドリンクなんてまだ無かった頃の話だ。
 
要するに、練習中の水分補給はご法度だったのだ。理由は「バテるから」
 
あの時代、監督や先輩の言葉は絶対。そんな風に説明されて、逆らえる１年生は誰一人いなかった。
 
伝統は引き継がれる？
２年生になった時、気が付くと私自身が下級生に同じことを言っていた。「練習中、水は絶対に飲むな！」自分自身、喉が渇いてヘロヘロになりながら…。
 
ところで、「バテる」と言うのは、簡単に言うと「スタミナが切れる」ことだ。練習中、水を飲むとスタミナが切れる…。事の真相はともかく、当時、大抵の部員はこの定説に従っていた。
 
「水を飲んじゃいけない…」これを忠実に守っていたワケだ。喉がカラカラになるのを我慢して、炎天下の中、ひたすら白球を追いかけていた。
 
こういう我慢を無理に続けているとどうなるか？練習後、もうメチャクチャなことになる。一気に開放された心と体には、制御が効かなくなってしまうのだ。
 
「いくぞー！」近所のパン屋（コンビニがまだ無かった）までひたすらダッシュ。コーラやジュースを思いっきりがぶ飲みするハメになるのだ。
 
こうなると、野球が上手くなるために練習をしているのか、練習後のドリンクが楽しみで練習しているのか、わからなくなる。練習後にジュースやコーラをがぶ飲みするとどうなるか？
 
これは簡単。水分でお腹が一杯になり、昼食や夕飯がしっかり食べられなくなる。いわゆる、「水腹」というヤツだ。さらに続けているとどうなるか？これも簡単。
 
スタミナが無くなり、根本的にバテやすい体質になる。根本的にバテやすい体質。そういえば、私のアトピーはこの夏の地区予選を境に悪化した。
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◆　ステロイドを続けている限り…◆
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「汗をかいたら、速やかな水分補給を」
現在、一流のアスリートでなくても、こんなことは誰もが知っている。ひと昔前ならタブーとされていたことが、現在では定説となっているワケだ。
 
高校野球の選手から女子マラソンの選手まで、水分を補給しているシーンは練習中や試合を問わず、当たり前のものとなった。
 
ところで、定説と言えば。「ステロイドを止めない限り、アトピーは絶対に治せない！」と言うモノがある。事実、この言葉を信じて、一気にステロイドを止めようとする人が今も跡を絶たない。「ステロイド離脱に成功すればアトピーが治る…」と信じているのだ。
 
だが、私は敢えて断言する。「ステロイドを止めない限り、アトピーは絶対に治せない！」と言うこの定説はいずれ、間違いなく過去のものとなると…。何故なら、真実は逆だから。
 
つまり「ステロイドを止めればアトピーが治る」と言うのは嘘で、「アトピーが治れば自然とステロイドは必要なくなる」と言うのが本当だからだ。
 
事実、ステロイド離脱に成功しても、アトピーを治せないままの人はいくらでもいる。だから、ステロイド離脱に悩んでいる暇があるなら、アトピーを治すための努力をする方が賢明で得策なのだ。
 
アトピー治療に関して最大の失敗は何かと聞かれたら、私は迷わずにこう答える。
「一気にステロイドを抜いたこと」
「医者に頼りきって、自分で治そうとしなかったこと」
 
つまり、アトピーと言う病気は一気にステロイドを切ろうとせず、長期戦を覚悟して自力で治す覚悟を決めれば何とかなる。と言うのが私の経験則である。
 
ところで、定説と言うのは時代の産物だ。時が経ち、歳月が流れれば、定説が定説でなくなる事もある。だから、定説なんかに振り回されるより、より良く生きる方がよほど大切だ。
 
だから「ステロイドを止めなければ絶対にアトピーは治らない！」なんて考えなど「練習中は絶対に水を飲むな！」と言った類のモノと同じレベルなのだ。
そのうち、きっと変わる。
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◆◇ ＜編集後記＞　◇◆
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当メルマガをご覧頂きありがとうございます。
最近ですね。長男が囲碁にハマっていまして。「何で囲碁なの？」と思いきやアニメなんですね。「ヒカルの碁」本当は中３だから、「勉強の方は…」って思うんですけどね。あまり「勉強・勉強！」と言うのもどうかと思いまして。真剣に碁の本を読んでる姿を見ると「ま、いいか」なんて気になるんですよ。
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「コレを使えばアトピーが治る！」
　という物はこの世には存在しません。
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アトピー性皮膚炎を克服するための第一歩。
何故、アトピー克服には「胃腸の健全化」が大切なのか？
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