飛鳥旬のメルマガ

□■　告白！体験者が明かす「アトピー克服の鉄則！」
■□　アトピー克服を支援するメルマガ　
□■　第8話　2004/01/09
■□　関連サイト
　　　アトピー完治への道
　　　アトピー性皮膚炎克服レポート
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【このメルマガの趣旨】
アトピーを克服したい！
そんなあなたをサポートするのが、このメルマガの使命です。
このメルマガは、「どうすればアトピーが治るのか？」と言う疑問に対して、
私自身の実体験をベースに、克服の秘訣を解りやすく紹介しています。
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【目次】
・　どうしてアトピーになったの？
・　アレルゲンって何？
・　アトピー劇場「太郎の挑戦！」
・　もしもし　こちら飛鳥です
・　飛鳥流「薬膳リゾット」のススメ
・　編集後記
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新年明けましておめでとうございます。
皆さん如何お過ごしでしょうか？
 
今年もアトピーを克服の情報を配信してゆきます。
そして一人でも多くの方が、アトピーを克服されることをお祈りします。
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■　どうしてアトピーになったの？
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前回の配信では、食事がアトピー克服の最も大切なポイントであるコトをご紹介
しました。
これは私がリバウンドによる入院を余儀なくされてから、本格的に「免疫学」を
中心とした医学書を３００冊以上読み漁り、それを実践して得た結果です。
 
「どうして俺はアトピーになったんだ？」
「時には爆発しそうになるけど、別に親を恨んでいるワケじゃない。」
「一方的に医者が悪いと言ってるワケでもないんだ。」
「そう。原因が俺自身にあることは判っているつもりだ。」
 
「でも一体、俺のどこが悪いんだ？」
「どうして俺だけがこんな目に遭うんだ？」
「俺だって普通の人と同じように生活しているだけじゃないか・・・」
「俺だけが特別身体に悪いことをしているワケじゃないハズだ・・・・」
「食事？　ストレス？　住環境？・・・・　普通だろ！」
「何で？」「何で？」「何でだよ？」
 
強烈なリバウンドを経験し、入院を余儀なくされて初めて、私は真剣にアトピー
の原因を自分なりに勉強し始めました。
 
恥ずかしい話しですが、それ以前はアトピーの原因が何なのかサッパリ知らない
状態で、民間療法や健康食品、挙句の果てには“先祖の霊”へ突入しました。
 
「原因が判らないのがアトピーじゃないか！」
「現代医学を結集しても原因は判らないんだろ！」
「大体、俺は文系人間だし・・・　医学なんて・・・」
 
最初はこんな風に思っていた私も、医学の入門書をコツコツ読み始めるうち、次第
にいろんなコトが判ってきました。
 
「アトピーは喘息や花粉症と同じ、アレルギー疾患。」
「アレルギー疾患というのは、免疫機能に問題が発生する・・・」
「それじゃ正常な免疫機能って、一体何なんだ？」
 
こうなると次は「免疫学」の本を読み漁る毎日です。
 
「抗原抗体反応？」
「免疫力は自律神経系の影響を受けている。」
「自律神経には、交感神経と副交感神経、ふむふむ・・・」
「なるほど、こりゃストレスも痒みに影響するハズだ・・・」
 
こんな事を繰り返しながら、毎日が試行錯誤。
一つ一つ実践する日々が続いたのです。
 
しかし、皆さんは、この様な回り道をする必要はありません。
 
「アトピーにはどんな免疫機能が関連しているのか？」
「ヘルパーT1細胞とヘルパーT2細胞はどう違うのか？」
「どうして体内でヘルパーT2細胞が優位になるとアトピーが悪化するのか？」
「このヘルパーT2細胞は、どうすれば鎮静化するのか？」
 
こんなことを最初から勉強する必要はありません。
 
また、「サイトカイン」「マクロファージ」「ロイコトリエン」「ヒスタミン」などの
働きや仕組みを一から学ぶ必要もないのです。
 
何故ならそれは、今年このメルマガを読む事で自然と身に付くようになるからです。
 
そして、知識が身に付くだけでは、何の意味もありません。
アトピーが完治出来なくては、このメルマガも単なる読み物になってしまいます。
 
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■　アレルゲンの真の正体とは？
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「免疫学」を勉強し、自分なりに試行錯誤を繰り返すうちに、私はアレルゲンの正体
を自分なりに把握できるようになりました。
 
「アレルゲン？」
「今更、何を言い出すんだ？」
「アレルゲンって、タマゴ、牛乳、大豆、カビ、ハウスダストなんかのコトだろ？」
 
はい。そうです。
これらのアレルゲンは、皆さんも良くご存知でしょう。
 
しかしアレルゲンの正体が、タマゴだ、牛乳だ、大豆だと言っている内は、実際に
アトピーを克服するための知恵が湧きません。
 
「これを除去するしか無いじゃないか！」となってしまいます。
 
アレルゲンの本質とはズバリ！
 
“タンパク質”のコトなのです。
 
免疫反応ではウイルスや細菌意外、抗原となる分子は“タンパク質”です。
 
「おいおい、それチョットおかしいじゃないか！」
「確かにタマゴや、牛乳がタンパク質だと言うのはわかるぞ。」
「でもどうして、ハウスダストやダニがタンパク質なんだ？」
「まして、コメや花粉、カビがどうしてタンパク質なんだ？」
 
いえ、いえ。
コメや花粉、ハウスダストやカビにもすべて“タンパク質”が含まれています。
この辺の研究では、ノーベル賞を受賞した田中構一さんの会社が有名ですね。
 
このタンパク質が、アトピー性皮膚炎を改善するカギを握っているのです。
このタンパク質が免疫系の主人公と見て良いでしょう。
 
バランスを失った異常な免疫機能を正常にすることで、アレルギーは消えます。
このことを、一般的には“体質改善”と呼んでいます。
 
ここが非常に大切なポイントなので、繰り返します。
 
この免疫機能を正常にするカギを握っているのが、“タンパク質”です。
 
簡単に言うと、あなたの身体が、食べ物や空気中に漂うすべての“タンパク質”を
上手く対処できれば、アトピーは完治できます。
 
そして、この世に存在する数限りないタンパク質＝アレルゲンは、どんなに努力
しても完全に排除することはできません。
私の場合も、家中をキレイに隈なく掃除しても、単にこれだけではアトピーを克服
することができなかったのです。
 
“タンパク質”を確実に処理するには、“免疫機能の正常化”が必須条件となります。
どんなアレルゲンにも対処できる身体作りです。
 
そして、試行錯誤の結果、最終的に辿り着いたのが“胃腸の健全化”だったのです。
 
“胃腸の健全化”につては、ホームページのこちらから
 
これが正解だったのです。
それでは、次回はもう少し詳しくアトピー発症の原因をご紹介しましょう。
 
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■　アトピー劇場「太郎の挑戦！」
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オレも今までアトピーの原因なんて、殆んど感心が無かった。
確かに本屋とかインターネットで、アトピーに関する情報は集めた。
 
でも、結局はアトピーの原因となると、歯切れの悪いモノばかりだ。
インターネットでは、ステロイドが悪魔だの、医者が悪いだのばかりだった。
 
オレも最初から専門的な理屈は、理解出来ないものだと思っていたし・・・
 
けれども今回、オレは飛鳥さんの説明するアレルゲンのことは良く理解できた。
タンパク質がポイントだったんだ・・・
 
花粉やハウスダスト、ダニやカビもタンパク質。
確かにそうだ・・・
 
ノーベル賞の田中耕一さんは、タンパク質の構造解析の製品を開発したんだ。
 
でも、どうして免疫機能自体が異常になってしまうんだ？
そして免疫機能を正常にすることと“胃腸の健全化”がどう関係するのか？
 
次回が待ち遠しいぜ！
 
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■　もしもしこちら飛鳥です
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突然ですが、皆さんは見知らぬ土地で目的地を探すにはどうしますか？
地図や磁石、ましてやナビゲーションも無いとすれば・・・
 
そうです。
 
一番懸命なのは、「地元の人に聞く」ですね。
しかし、身近に尋ねる人もいなければ・・・・・　これは辛いです。
 
下手すると、迷子になってしまいます。
 
また、道を尋ねた人すべてが目的地を知っているとは限りません。
道は知っていても、案内することが下手な人もいます。
 
アトピーを克服する際には、アトピー発症のメカニズムや免疫機能全体の知識を
最低限理解しておくことは、見知らぬ土地でナビゲーションを持っているほど役
に立つことを私自身が実感しました。
 
残念ながら私は、“怪しい民間療法”には、相当痛い目にあいました。
これでアトピーが治ります！と言う健康食品にも随分投資をしました。
 
今思えば、「治るわけ無いじゃないか！」と言えるモノが殆んどです。
しかし、これは今だから言えることかも知れません。
 
当時、私にはナビゲーションどころか、地図さえも無かったのですから・・・・
 
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■　飛鳥流「薬膳リゾット」のススメ
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子供の頃、風邪をひいた時に母がよく“お粥”を炊いてくれました。
実は、お粥はアトピーを克服する際、非常に強い味方になってくれるのです。
 
お粥が嫌いな人も多いようですが、お米から作るとお粥は本当に美味しい。
我が家では、今夜も大きな土鍋を囲んで子供と一緒にお粥を食べました。
 
それでは早速、飛鳥流のアトピー撃退「薬膳リゾット」を紹介しましょう。
 
ここでは独身の方でも手軽に作れる、一人前の作り方を紹介します。
 
【準備する物】
・土鍋　　土系の鍋で湯豆腐用が良い
・お米　　五分の一カップ
・野菜　　ネギ　人参　ゴボウを笹がき（スライス状）で適量
・薬味　　おろし生姜をこさじ一杯
・塩　　　こさじ一杯（必ず天然塩を使用。塩化ナトリウムは駄目）
 
【作り方】
・　お米を洗ったら、１０分ほどザルに上げて置くのコツ。
・　土鍋に５カップの水を入れ、その後、お米と野菜を入れる。
・　火をつけてから沸騰するまでは強火、その後は弱火で約４０分炊きます。
・　最後に塩とおろし生姜を入れて出来上がりです。
 
好みにより、味噌やこんにゃくを入れても美味しく戴けます。
これでおよそお玉２杯分の“薬膳リゾット”の出来上がりです。
 
ここで使用されている食材はすべて陽性のモノばかりで、夏場でも冬場でも、
疲れ果てたあなたの胃腸を暖め、便通を整えることで活力を取り戻します。
 
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【編集後記】
最後までお読み頂きありがとうございます。
いよいよ新しい年の始まりです。
「よし。今年こそアトピーを克服してやるぞ！」
と言う皆さんの意気込みが聞こえて来そうです。
 
そうです。
アトピーは決して不治の病ではありません。
今年こそアトピー完治を目指して頑張って下さい。
 
このメルマガでは、お金をかけず、時間をかけず、自力でアトピー克服を
目指す方法を判りやすくお伝えします。
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発行人　　　　　飛　鳥　
関連サイト　アトピー完治への道
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問合せ asukairo@atopy-1.info
次回発行予定　　１月２４日　土曜日　　　
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□■　告白！体験者が明かす「アトピー克服の鉄則！」
■□　アトピー克服を支援するメルマガ　
□■　第7話　2003/12/20
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【このメルマガの趣旨】
アトピーを克服したい！
そんなあなたをサポートするのが、このメルマガの使命です。
このメルマガは、「どうすればアトピーが治るのか？」と言う疑問に対して、
私自身の実体験をベースに、克服の秘訣を解りやすく紹介しています。
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【目次】
・ １２月は辛かった・・・
・ アトピー克服の鉄則
・ 食事制限は続かない
・ アトピー劇場「太郎の挑戦！」
・ もしもしこちら飛鳥です
・ 編集後記
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２週間のご無沙汰です。
皆さん、いかがお過ごしですか？
 
当メルマガも、今年最後の配信となります。
それでは今回も早速、アトピー克服の鉄則を観てゆきましょう。
 　
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■　１２月は辛かった・・・
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あー　今年もやってきた１２月、イヤな時期だ。またアトピーが・・・
 
いやいや、これは今の私ではありません。
今の私は、１２月も１月も大好きです。 寒いのはちょっと苦手ですが・・・
クリスマス、忘年会、ボーナス、そしてお正月とイベント満載ですね。
 
しかし、アトピーの克服を目指していた頃の私には、この時期がとても辛い。
 
忘年会、クリスマス、新年会、どれをとっても食べるコト中心のイベントばかり。
社会生活を送る上で、食事はコミュニケーションでも大きなウエイトを占めます。
 
会社で忘年会の案内があった時、
 
「皆さんご存知の通り、私アトピーなんです。」
「だから、食事にはいつも気をつけているんです。」
「特に今は胃腸の健全化を目指して頑張っています。」
「残念ですが、今日は皆さんとは御一緒できません。」
「すいません。　さよなら！」
 
普通はまず、こんな風にはゆきませんよね。
３回のお誘いを１回にする程度で精一杯です。
その理由も、もっともらしい内容じゃなきゃいけない・・・
 
これって、はっきり言って疲れます。
ストレスだって溜まります。
 
そもそも自分がアトピーであること自体、他人には知られたくない。
私なんてアトピーで入院中でも、原因は決して言いたくなかった・・・
 
アトピーを克服する上で、“胃腸の健全化”が大事なコトは以前にも触れました。
まずは少食にして、胃腸に休息を与えることが大事だと。
 
具体的には、
「毎朝、立派なウンコが出るように頑張りましょう！」
「ただ排泄するだけじゃなく、爽快感を体感しましょう！」と・・・
 
そして、１ヶ月が経ちました。
 
「そんなことは判ってるよ。」
「あんたが胃腸、胃腸っていうから本気になったんだよ！」
「でも、判っちゃいるけど、それがなかなか出来ないんだよ・・・」
「飛鳥さん、あんた人にはエラそうに言うけど、自分は胃腸の健全化したの？」
「だいたい本当にこんなコトして、アトピーが治るのか？」
 
なんて声が聞こえそうです。
そこで今回は、さらに詳しくアトピー克服の鉄則に触れてみましょう。
 
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■　アトピー克服の鉄則
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物事にはルールや法則があります。
このルールを無視していくら努力をしても、結果を出すことはできません。
アトピーの克服も例外ではありません。
 
今回はその例をご紹介します。
恐縮ですが、私の大学受験を例にとります。
 
私は高校時代、恥ずかしながら学校の成績は良くありませんでした。
中間テストや期末テストの成績はいつも散々です。
ちなみに、これはアトピーのせいじゃありません。（いやちょっとは・・・・・）
 
こんな散々な状況にも拘わらず、私は希望の大学に合格したのです。
つまり、とりあえず大学受験では、満足の行く結果を出したと言えます。
 
「どうして？」
「裏口入学でもしたのか？」
 
いえいえ、違います。
裏口入学もカンニングもしていません。
 
つまり、私の希望する大学にも、合格するためのルールがあったからです。
「英語２００点　国語１００点　社会１００点　合計４００点満点の上位から合格」
 
これがそのルールです。
 
数学も化学も政治経済も物理も大切です。
しかし、私の目指す大学では、英語の得点力が合格のキーポイントだったのです。
逆にいえば、“英語で得点できない＝不合格という原則”とも言えます。
 
だから私は集中的に英語を勉強し、残った時間で国語と日本史の勉強をしたのです。
そして、このルールを意識することで、“合格”という結果を残せたのです。
 
私にはアトピーを克服する際にも、これと同ルールのある様な気がするのです。
 
つまりアトピーを克服する上では、ストレス、住環境、スキンケアー、運動、睡眠
などは、すべて大切な要素であることは間違いありません。
でも、これらの要素すべてに合格点を取ることで、本当にアトピー完治という結果
を残すことができるのでしょうか？
 
私の克服体験上、これらはアトピーを克服するための必須条件ではありません。
一番大切なキーポイントが抜けています・・・・・
 
そのキーポイントとは、一体何でしょう？
もう、皆さんお分かりですね。
 
その通り！　“食事”です。
 
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■　食事制限は続かない
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アトピーを克服する上で、一番大切なキーポイントを握っているのは“食事”です。
私の大学受験の例で言えば、“英語”に相当するのが“食事”だというコトです。
 
食生活を見直すことで、まず“腸のバリアー機能”を正常化する。
そして、消化器官を正常化することで排泄能力を取り戻す。
 
私はこれが、アトピーを克服するためのルールだと思っています。
つまり、「食生活を征した者がアトピーを征する」これが原則です。
 
しかし、ここには大きな落とし穴があります。
 
“食事制限”です。
 
“食事制限”をベースに食生活を改善することの困難さは、私自身が身を持って
体験しています。はっきり言って、挫折と自己嫌悪の繰り返しです。
 
何故なら、人間は外部から強制されたり、制限されることが大キライだからです。
我慢や忍耐についても、同じことが言えます。
 
具体的な例を挙げましょう。
 
強制や制限で結果を出すことが、いかに分の悪いやり方であるかという例です。
 
私は短期間ですが、少年野球の監督をした経験があります。
バッターボックスに入る子供に対して、「あのピッチャーの高めのボールには
手を出すな！」とアドバイスするとします。
 
すると、結果はどうでしょう。
 
見事に高めのボール球を空振りして三振です。
そして、このアドバイスを繰り返す限り、高めのボール球で三振の山ができます。
 
この理由は簡単です。
 
子供の素直な心に、「制限された高めのボール球」が意識付けられるからです。
意識すればするほど、身体が反応してしまうのです。
 
だから、この様なアドバイスを繰り返すコーチを有能だとはいえません。
 
「何度言ったら判るんだ！」
「どうして同じ失敗ばかりするんだ！」
 
これでは、子供に挫折感と自己嫌悪を植えつけるだけの結果となります。
 
それなら、有能なコーチはどんなアドバイスをするのでしょう？
成功率を格段に上げるアドバイスとは、どんなものでしょう？
 
ポイントは、制限や強制ではなく”開放”です。　　
 
「低めを狙え！」
 
―――――――――――――――――――――――――――――――――――
“食事制限”という方法は、文字通り“制限がベース”になる我慢の療法です。
アトピーが治るまでは、アレは駄目、コレも駄目のパターンを繰り返します。
 
しかし、食事とは本来、我慢を強いられるような性質のモノでしょうか？
いくらアトピーを克服する為とは言え、我慢、我慢の連続で乗り切れますか？
 
何も好きなモノを、好きなだけ食べることを薦めている訳ではありません。
私は食事については、出来るだけ“制限”などせずに、明るい雰囲気の中で楽し
く摂ることで、アトピーは充分に克服できると思います。
 
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■　アトピー劇場「太郎の挑戦！」
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俺は飛鳥さんの克服体験を参考に“胃腸の健全化”に取り組むコトを決心した。
そして、もうかれこれひと月が過ぎようとしている。
 
しかし、“胃腸の健全化”これはやってみると意外と苦戦するぜ。
食事の内容を見直し、少食にするだけなのに・・・・・
 
振り返ると俺はもともと大食漢だし、甘いものには目が無い方だ。
つくづく不規則な食生活を思い知らされる毎日だ・・・
気がつくと、ついつい食べ過ぎているじゃないか・・・
甘いものだって・・・
 
でも、飛鳥さんは我慢や忍耐は良くないと言っている。
確かに俺だって、制限や強制されることは大キライだ。
 
はっきり言って１２月は全然ダメだった。
やれ、忘年会だの食事会だの・・・　もうガタガタだ。
ったく！少食どころか　食欲に火が着いちまった感じだ。
 
何とかしてくれ！
飛鳥さん
 
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■　もしもしこちら飛鳥です
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太郎さん、苦戦していますね。
判ります。私にもまったく同じ経験がありますから。
 
私の場合、大阪府八尾市にある病院の少食療法では、完全に落ちこぼれでした。
この病院の少食療法は、超有名です。
事実、アトピーだけでなく、たくさんの難病患者の方が改善されています。
 
毎日、毎日、玄米と豆腐に胡麻ペーストだけという、非常に厳しい療法です。
 
私にはこれが、まったく出来ませんでした。
当時の私には、会社に勤めながら、この療法を実践するのは無理だったのです。
 
「玄米と豆腐以外食べたら、アトピーは治らないのか・・・？」
まるで「高めのボール球を振ってはいけない！」とアドバイスされた子供状態です。
 
食べたくて食べたくてしょうがない。
ダメだこりゃ・・・
 
「あっ！」「そうだ！」　「低めを狙え！」　
 
「これがあるじゃないか！」
 
あれはダメ、これもダメじゃ息がつまってしまう。
アトピーに良い食事を積極的にどんどん取り入れよう！
 
甘いものだって、対策はちゃーんとあるんだ！
次回は、この辺をさらに詳しくご紹介しましょう。
 
“飛鳥流アトピー撃退　薬膳リゾット”等、“胃腸の健全化”のコツを公開します。
 
お楽しみに
 
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【編集後記】
最後までお読み頂きありがとうございます。
今年の配信は、今回で最後になります。
次回は１月９日の予定です。
１月４日は１回お休みさせて頂きます。
それでは、皆さん良いお年をお迎えください。
このメルマガでは、お金をかけず、時間をかけず、自力でアトピー克服を
目指す方法を判りやすくお伝えします。
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発行人　　　　　飛　鳥　
関連サイト　アトピー完治への道
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次回発行予定　　１月９日　金曜日　　　
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□■　告白！体験者が明かす「アトピー克服の鉄則！」
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□■　第４話　2003/11/06　読者数 6921人
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【目次】
・ お薦めアトピー関連ページ
・　アトピー劇場「太郎の挑戦！」
・　もしもし　こちら飛鳥です
・　編集後記
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飛鳥です。
２週間のご無沙汰です。
 
我が家では９月の中旬から始まったリフォームがやっと終わりました。
ほぼ全面改装したため、５０日以上かかりました。
この間、本当に沢山の方からメールを頂いたにも拘わらず、返信が遅くなり
申し訳ありませんでした。
 
ところで、
私はこのリフォーム中に、不要なモノはすべて廃棄しようと決心しました。
そして実際、身の回りの不要なモノは手当たり次第処分しました。
 
山の様なアトピーの関連の書籍や健康に関する雑誌等、すべて処分しました。
処分して改めて、私の人生がアトピーとの闘いだった事を痛感しました。
 
しかし、どうしても捨てる事の出来ないモノを発見しました。
それは、完成された１枚のジグソーパズルです。（以前流行りましたねー）
 
これは、私が自己判断で“脱ステ”を試みた結果、収拾のつかない事態に陥り
緊急入院した際に、会社の同僚達が見舞いにくれたモノだったのです。
それは、幸せそうな若いカップルの結婚式のひとコマを描いたパズルでした。
 
現在、私はアトピーとは無縁の毎日を送っています。
 
しかしこのジグソーパズルを観ると、あの冬の寒い時期、苦しかった入院体験
を思い出さずにはいられません。
考えてみれば私のアトピー克服も、このジグソーパズルのように試行錯誤の連
続だったと言えるかもしれません。
 
「これか？」
「いや違う・・・・」
「それじゃ、これか？」
「うーん、これも違う・・・」
 
こんなことの繰り返し。
そして次第に完成に近づくと、パズルの数も少なくなる・・・
結局、“アトピー完治への道”でも、同じ様にパズルを解いていたのでしょう。
 
最初は四苦八苦。
しかし完治が近づけば、後は勢いで・・・
 
アトピー克服体験者には、この様な方が多いのではないかと思います。
 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　
■　アトピー劇場　「太郎の挑戦！」
このコーナーは、現在アトピーに苦しむ一人の人物を中心に展開します。
この人物は、私、飛鳥の分身かもしれない。
いや、ひょっとするとあなた自身の分身かも知れません・・・
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　
■　何故オレだけが・・・
 
この２週間、オレはもう一度真剣に自分のアトピーを振り返ってみた。
飛鳥さんが、やたら「胃腸」「胃腸」と言うのも気になるところだ。
ハッキリ言って、オレのアトピーがそれほど「胃腸」と関連しているかどうか、
まだピンとこない。
 
しかし、気になることがある。
 
確かにオレは産まれた時からアトピーだ。
少なくとも物心が付いた時には、もう自分でステロイドを塗っていた。
当時はステロイドだとは知らなかったが・・・
 
でも、３０年間ずっと症状が悪い状態ばかりでもなかった。
痒みをさほど感じることなく、比較的症状が安定していた時期もあったんだ。
 
何故なんだ？
あの安定していた時期は一体何だったんだ？
あの時は胃腸の働きが良かったってことか？
 
それにもう一つ、アトピーでは忘れられないヤツがいる。
 
ヒロシだ。
あいつはオレの幼友達だった。
近所に住むヒロシとはガキの頃から良く一緒に遊んだ。
 
ヒロシも小学校までは、偶然オレと同じアトピーだった。
いや、俺よりも症状はひどかったかもしれない・・・
しかし、ヒロシのアトピーは治った。
 
ヒロシのアトピーは、中学に入学すると同時にキレイに治ったんだ。
オレは正直言って悔しかった。
一人取り残されたような思いだった。
 
「どうしてなんだ！」
「何故オレだけが？」
「オレのアトピーはどうして治らないんだ？」
 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　
■　徹底的にやってやる
 
ヒロシだけじゃない。
幼稚園から小学校までの間に、アトピーだったヤツは何人かいた。
多くはないが、オレが知ってるだけで５人程度はいたと思う。
奴らも中学に入る頃には、アトピーとはサヨナラしてたんだ。
 
「チクショウ！」
「オレとあいつらはどこが違うんだ！」
「何故オレだけがアトピーのままなんだ？」
「オレだけが死ぬまでアトピーと一緒なのか？」
 
ふと、昨年別れたナオコの顔が目に浮かんだ。
 
「冗談じゃねえ！」
「やってやるよ！」
「胃腸が良くなればアトピーが治るなら、結構だ！」
「胃腸の健全化？」
「上等じゃん！」
「徹底的にやってやるよ！」
 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　
■　もしもしこちら飛鳥です
 
おーっ！　
もの凄い迫力です。
甲斐太郎さん、遂にやる気が出たようです。
結構なことですね。
 
決して太郎さんのやる気に水をさすつもりはありません、
しかし、実は「自分で治してやるぞ！」と決心した後が肝心なのです。
その理由を説明しましょう。
 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　
■　改善と完治では大違い
 
前回、私は太郎さんの胃腸にインタビューをしました。
私はこのインタビューで、太郎さんのアトピーの状態がほぼ把握できました。
 
この時の会話から判断すれば、現在、太郎さんのアトピーの症状は私のランキ
ングでは、明らかにレベル３の状態にあります。
 
アトピーのレベルについては、こちらを参考にして下さい。
 
このレベル３のアトピー患者が、完治への道を目指す際には、まずしっかりした
“戦略”を持つ必要があります。
 
「戦略？」
「何を大袈裟な！」
「あまり難しいこというな！」と思われるかも知れません。
 
“戦略”で少し硬ければ、“計画的”とでも解釈して下さい。
何故、“計画性”が必要なのか？
 
私の経験からすると、レベル３のアトピー患者が単に克服したい一心で場当たり
的な努力をしても、一時のやる気だけでアトピーが完治するほど現実は甘くない
からです。
 
その例を一つ紹介しましょう。
 
その前に、
私はここで、“一時的な改善の可能性”が無いと言っている訳ではありません。
アトピーの症状が“改善する可能性”だけなら充分にあります。
しかし、“完治させる可能性”は限りなく低いと言わねばなりません。
 
この点は重要です。
アトピーの症状を一時的に改善させるのは、それほど困難な事では有りません。
実際に悲惨なアトピーの症状を、僅か２、３日でウソの様に改善させる有名病院
はあります。
 
マスコミにも良く紹介されました。
これにはアトピー患者もビックリ。
 
「やったー！」
「奇跡だー！」
「治った・・・治ったぞー！」って感じです。
 
しかし、残念ならがこれは“改善レベル”の典型的なパターンなのです。
“完治への道”を歩いている訳ではありません。
 
その証拠が数ヵ月後、いや、早ければ数日後に現われます。
 
「あれー？」
「どうしたんだろう？」
「また症状が悪化してきたぞ・・・」
「折角治ったと思ったのに・・・」
 
太郎さんには、何故、ヒロシさんのアトピーが治ったのか判りません。
いや、おそらくヒロシさん自身も気づいていないでしょう・・・・
 
これは、私が“自然治癒ハッピーエンドパターン”と名づけた克服例です。
 
これは、レベル１もしくは稀にレベル２のアトピー患者にみられるパターンです。
しかし、レベル３ではこのパターンでの治癒率は限りなく低くなります。
 
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■　“戦略”や“計画性”が必要ないのはレベル１の患者だけ
 
ところで皆さん？
学生の頃、夏休みの宿題やテスト前の勉強はどうしていました？
 
私は完全に“直前追い込みタイプ”でした。
要するに、「やるぞ！」と気合を入れたら、宿題もテスト勉強も一気に片付ける。
自慢じゃないけど、この集中力には我ながら凄いものがありました。
 
しかし、
アトピー克服では、この性格がプラスになったことはありません。
アトピーを克服するのに、このやり方は決して通用しない。
 
一時の頑張りだけで、アトピーは克服できない事を身を持って体験したのです。
 
一方、
夏休み、毎日きちんと絵日記を書いていたサッちゃん。
期末テストに備え、２週間前から“計画的”に勉強していたユキちゃん。
 
アトピー克服の際、見習うのは彼女達の姿勢です。
私のような“短期決戦型”では、駄目だったのです。
 
アトピー完治を目指すには、マラソンの様な“長期戦”だと心得た方が賢明です。
この方が結果的には、克服の近道を歩むことになります。
 
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■　何をコツコツ頑張ればいいの？
 
それでは一体、何を毎日コツコツと頑張れば良いのでしょう？
 
ターゲットが見えなければ、頑張ることすら出来ません。
逆に、完治への最短距離を歩く為にはターゲットを絞る必要がある。
的ハズレな努力では、いくら頑張っても結果が残せないからです。
 
このターゲットこそが、「胃腸の健全化」です。
 
もっと具体的には、あなたの“腸壁を健全”にすることです。
私はアレルギーの根本療法だと思っています
 
次回は、この「胃腸の健全化」を実践するための具体的な方法を、私の失敗体験
と成功体験を交えお届けしたいと思います。
 
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【編集後記】
最後までお読み頂きありがとうございます。
前回紹介しました私のメルマガ第一弾「アトピーを段階的に改善させるワンポイ
ント講座」のバックナンバーの販売内容がほぼ決まりました。
 
もう一度、自分なりに１５回分の内容を全部読み返しました。
その結果、さらに読者の方に判りやすくするため、大部分に修正を加えました。
１５回の内容を凝縮し、新たに２話分の内容をプラスしています。
 
この「アトピーを段階的に改善させるワンポイント講座」は、私のホームページ
よりご購入頂けるよう、ただいま環境を整えています。
 
近日中に当メルマガにてご連絡致します。
お楽しみに。
 
このメルマガでは、お金をかけず、時間をかけず、自力でアトピー克服を
目指す方法を判りやすくお伝えします。
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発行人　　　　　飛　鳥　
関連HP　アトピー完治への道
　　　　　アトピー性皮膚炎克服レポート
問合せ asukairo@atopy-1.info
次回発行予定　　１１月２０日　木曜日　　　
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私のプロフィールはこちらです。

□■　告白！体験者が明かす「アトピー克服の鉄則！」
■□　アトピー克服を支援するメルマガ　
□■　創刊号　2003/09/28　読者数 5673人
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【このメルマガの趣旨】
あなたのアトピー克服をサポートするのが、このメルマガの使命です。
このメルマガは、「どうすればアトピーが治るのか？」と言う疑問に対して、私自身の実体験をベースに、克服の秘訣を解りやすく紹介しています。
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【目次】
・アトピーは「不治の病」じゃない！
・アトピー劇場「太郎の挑戦！」
・もしもし　こちら飛鳥です
・編集後記
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■　アトピーは「不治の病」じゃない！　
 
はじめまして、発行人の飛鳥です。
今回、新しくメルマガを配信することになりました。
 
「何故、アトピーって治んないんだろう？」
「どうして俺だけがこんな目に遭うんだよ？」
「もういい加減にしてくれ！」
 
アトピーって、ホントに残酷な病気です。
症状が他人にビジュアルに映る生々しさは、猛烈なストレスで返ってくる。
急激なリバウンド症状は別としても、ひょとしてアトピーそのものより、
むしろアトピーから受ける精神的なダメージの方がキツイかもしれない。
また、場合によっては、かなり追い詰められた経験をするかも・・・
 
そんな中、私が最もキツイと感じたのは、こんな出来事でした。
それはある日突然、通院中の皮膚科の医師からいわれた一言。
 
「アトピーは治らないですよ。」
「だから薬でコントロールしながら、一生上手にお付合いしなさい。」
 
「・・・・・・・・・・」
「治らない？」「えっ　治んないの・・・」
「じゃ、俺はこれから・・・」
「えーっ！」「ちょ　ちょっと・・・」
「治らないって、センセ？」「オイ、そんな事言うなよ。」
 
「はい」「次の方！」
 
これってアドバイス、それとも“不治の病”宣言？
 
ガーン、ガーン、ガーン、ガーン、ガーン、ガーン！　ヘナ、ヘナ、ヘナ。
身体中から力の抜けてゆくのが、ハッキリと判った。
 
「一生お付合い？」
「これから死ぬまで・・・」
「・・・・・・・・・・・」
 
「嫌だ！」「嫌だ！」「嫌だ！」
「俺はアトピーなんかと上手くお付合いしたくない！」
「治したいんだ！」
これが、私のアトピー克服の原点かも知れません。
 
私は、どうしてもアトピーを治したかった・・・
上手にお付合いするんじゃなくて、綺麗にサヨナラしたかった・・・
そして、痒みの無い普通の生活を取り戻したかったのです。
 
ここのところは、ハッキリさせましょう。
 
アトピーは、“不治の病”ではありません。
もし、アトピーが治らないなら、僕って何？
また、人類史上アトピーを克服したのは、私が初めてではありません。
 
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■　アトピー劇場「太郎の挑戦！」
 
このコーナーは、現在アトピーに苦しむ一人の人物を中心に展開します。
この人物は、私、飛鳥の分身かもしれない。
いや、ひょっとするとあなた自身の分身かも知れません・・・
 
 
俺、甲斐太郎、今年で３０歳だ。
仕事は今のところ、まぁ、普通に会社勤めをしている。
おっと！　この表現は適切でないかも知れない。
実は最近になって、やっと何とか普通に働ける情況になったんだ。
 
「彼女？」　２年前に別れたよ。
いろいろあってね・・・
でも最近じゃ、独身生活にも随分慣れた気がする。
まぁ、とにかく今の所、何とかやってるって感じだよ。
 
そうそう、これはアトピーのメルマガだったんだ。
アトピーに関しては、ハッキリ言って俺、もう半分あきらめかけてるよ。
とにかく、何をやってもまったく駄目なんだ。
もう何もかも無駄、無駄、無駄って感じかな？
 
俺の人生もアトピーさえ無けりゃ、随分違うと思うんだけどな・・・
まぁ、今更何を言っても始まらないよ。
 
ところで、今回はちょっと気になるホームーページを見つけたんだ。
 
飛鳥って人のモノだが、何となく気になるんだ。
何でもこの人、自分でアトピーを治したらしい。
しかも、相当強烈なバウンドを体験した様子だ。
何か、俺と似てるんだよなぁ・・・
 
俺、ハッキリ言って、もうアトピーに関しては、医者なんてまったく信用し
てないんだよ。何よりもステロイド漬けの治療はもう沢山だ。
 
今回、この飛鳥さんがメルマガを配信するらしい。
そこで、俺に登場の依頼があったって訳だ。
まぁ、あまり期待し過ぎるのはよそう。
裏切られた時に、今までみたいな嫌な思いをするのはもうゴメンだ。
 
でも、病院に行って散々待った挙句、「はい。これ塗って」と３分で終わり
の診療よりは面白いかもな・・・
この人、何でも自分のアトピーが治っただけでは満足できずに、会社を退職し
てまで克服の方法を研究したらしい。
２年後復職したらしいが、まったく良くやるぜ。
 
でも、一体どうしたら自分でアトピーを治すことなんてできるんだ？
そんなことが本当にできるモノなのか？
大体、アトピーってホントに完治することなんて出来るのかね？
 
ちょっと大げさじゃないの？
「アトピー完治への道！」なんて・・・
 
まぁ、とりあえず期待してるぜ！　飛鳥さん。
 
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■　もしもし　こちら飛鳥です
 
飛鳥です。
甲斐太郎さん。「かいたろう」とお読みするんですね。
いやー　名前の通りアトピーとはいかにも縁がありそうですね。
いやいや失礼、冗談です。
 
私のことも少しご紹介頂き、ありがとうございます。
太郎さん、アトピー歴はどの程度なのか良く判りませんが、アトピーを治す為に
今まで随分いろんなことを試されたのでしょうね。
 
ステロイドを塗ったり、抗ヒスタミン剤や抗アレルギー剤を服用してもアトピーが
改善しない場合、多くのアトピー患者はまず最初に西洋医学的なアプローチに疑
問を感じ始めますね。
 
このパターンは、私自身も体験しました。
登竜門とも言える“漢方治療”に始まり、民間医療にも走りました。
 
「アトピーに効く！」と言われるモノには、殆んど手をつけたと思います。
あまり思い出したくないけれど、先祖の霊が・・なんて少し危険なモノにも・・
今思えば、とにかくアトピーを治したい一心だったのです。
 
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■アトピーを治すのに、お金をかける必要はない
 
アトピーを治そう！と思い、一生懸命になればなるほどお金がかかります。
浄水器を購入したり、カーペットをフローリングに変えたり、中には我が子の
アトピーの為に真剣に田舎へ引越しを検討される場合も・・・・・
 
でも、これでアトピーは良くなるのでしょうか？
 
アトピーはお金を掛けたからといって、治る保証はどこにもありません。
むしろ私の克服体験からすれば、継続のできないお金のかかる事や難しい事を
無理して頑張る必要はありません。
 
自分自身の日常生活を見直し、ほんの少しアトピー克服の工夫をするだけです。
克服のために、当たり前のことを当たり前にキチンとするだけです。
むしろ、努力、根性、忍耐を強調するのは良くないかもしれない。
 
あなたのアトピーは、いまどんな状態ですか？
 
私のアトピーは自慢じゃないけど、並大抵じゃありませんでした。
おまけに強烈なリバウンドで緊急入院までしています。
ちょっと危ない情況で、間違いなくレベル４のアトピーでした。
アトピーのレベルについては、こちらのページにまとめてあります。
 
 
それでもやっぱり、どんなアトピーでも克服するのに大金は要りません。
アトピーを克服するには、克服する為の条件を一つ一つ積み重ねる。
これが私の経験上最も確実で、しかも一番の近道だと思います。
 
このメルマガでは、お金をかけず、時間をかけず、自分の力でアトピーを克服
する方法を判りやすくお伝えします。
お楽しみに。
 
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【編集後記】
最後までお読み頂きありがとうございます。
如何でしたか？
あなたのアトピー克服のサポートになりそうですか？
 
現在、私はアトピーとは無縁の生活を送っています。
悪夢の様な、あのアトピー地獄はもう過去の出来事になりました。
しかし、まだまだ克服できない数多くの人がいます。
時間の許す限りサポートしたいですね。
 
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発行人　　　　　飛 鳥　
関連HP　アトピー完治への道
　　　　　アトピー性皮膚炎克服レポート
問合せ asukairo@atopy-1.info
次回発行予定　　１０月９日　木曜日
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